Львів по праву вважають креативною столицею України. Окрім того, що тут працює маса талановитих людей у різноманітних галузях науки, тут щодня генеруються сотні, а то й тисячі ідей, які згодом розгортаються не лише до всеукраїнського, а й до світового масштабу. Проте у всіх бувають дні відчаю та зневіри, коли ідеї ніяк не з’являються, а мислення просто відмовляється допомагати нам вирішувати якісь проблеми.
Саме тому «Ulvovi.info» зібрав найкорисніші поради від львівських фахівців, які допоможуть вам подолати креативне виснаження, а також допоможуть щоденно тренерувати ваше мислення. По-перше, варто почати розв’язувати головоломки, ребуси та кросворди. Щоранку для вмивання та розчісування слід використовувати не головну руку. А у простих речах варт навчитись помічати двозначності та невизначеності. По-друге, протягом життя потрібно вчитись поєднувати непоєднуване та розв’язувати проблеми, які, на перший погляд, не мають логічного вирішення.
Окрім того, психологи радять знаходити цікаве та незвичне використання предметів побуту, що дозволить активно розвивати творче мислення. Фантазії та мрії теж сприяють активній роботі мозку. Логічні завдання, малювання і навіть перевернута картинка на робочому комп’ютері чи екрані вашого смартфона сприяє покращенню функціонування вашого мозку. Також слід взяти за звичку кожного дня читати декілька сторінок незвичної для вас книги, пити багато води та декілька хвилин удень ходити босоніж. Для покращення творчого мислення можна спробувати розвинути спостережливість, вивчати іноземну мову. Найкраще в цьому плані допомагає ведення щоденника. Також психологи радять ділитись уголос своїми проблемами, які протягом довгого часу ви не можете вирішити. Для активної роботи головного мозку варто вивчати напам’ять вірші та запам’ятовувати цитати. А найкращим простором для генерування креативних ідей може стати не коло однодумців, а група людей, що мислить кардинально інакше, аніж ви.
- 1 перегляд
