19 января отмечают христианский праздник Крещения. Многие христианских обрядов сопровождаются с освященной водой. Например, крестят новорожденных, освящают дома, ее используют при лечении недугов. Освященная вода, по верованиям христиан, обладает свойствами защищать от всего злого и негативного.
Купание в проруби это неотъемлемая часть празднования Крещения Господня. Но не каждый решается на погружение в воду при минусовой температуре. Священнослужители уверяют, что не обязательно купаться, а можно просто выпить освященной воды и целебный эффект будет тот же. Если же вы уже решили искупаться в проруби, то стоит придерживаться несколько простых правил. "Ulvovi.info" расскажет каких именно.
Прежде всего, существует ряд хронических недугов, с которыми следует не погружаться в прорубь. Это, например, заболевания носоглотки, отит, глаукома, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, невриты, цистит, венерические заболевания и др.
Вера. Это одно из самых главных, с чем нужно нырять в ледяную воду. Вера в действие воды именно таким Великий день, крепкая вера, она щит во время купания.
Когда вы ныряете в прорубь, то нужно это делать максимально быстро. Желательно не более двадцати секунд. Обтираться после погружения нельзя, ведь вы можете повредить мелкие капилляры кожи. Лучше просто промокнуть тело полотенцем и согреться махровым халатом и теплыми тапочками, или же сразу одеться в одежду и сделать несколько физических упражнений или пробежаться, чтобы согреться.
Существует ошибочное утверждение, что алкоголь согревает. Но это неправда, он дает ощущение согревания лишь на несколько минут, потом уже сосуды сужаются и можно быстро замерзнуть. Лучше выпить теплого чая, его можно с собой взять в термосе.
Что касается самой проруби, то это должно быть специально оборудованное место для погружения. Место для купания должно быть ограждено, и глубина воды должна быть не более 1.8 метра.
Что нужно взять с собой? Прежде всего купальник, обувь, чтобы не идти босиком к проруби, махровый халат, комплект сухой одежды. Обязательно после купания нужно переодеться в сухое белье. Можно взять, как уже отмечалось, термос с чаем, чтобы согреться.
В прорубь не стоит погружаться детям, и беременным. Это стресс для организма, и последствия могут быть не очень хорошими.
- 8 просмотров
