19 січня відзначають християнське свято Водохреща. Багато християнських обрядів супроводжуються із освяченою водою. Наприклад, хрестять новонароджених, освячують оселі, її використовують при лікуванні недуг. Освячена вода, за віруванням християн, має властивості захищати від усього злого та негативного.
Купання в ополонці це невід’ємна частина святкування Хрещення Господнього. Але не кожен наважується на занурення у воду при мінусовій температурі. Священнослужителі запевняють, що не обов’язково купатись, а можна просто випити освяченої води і цілющий ефект буде той самий. Якщо ж ви вже вирішили скупатись в ополонці, то варто притримуватись кілька простих правил. “Ulvovi.info” розповість яких саме.
Насамперед, існує ряд хронічних недуг, з якими варто не занурюватись в ополонку. Це, наприклад, захворювання носоглотки, отит, глаукома, серцево-судинні захворювання, цукровий діабет, неврити, цистит, венеричні захворювання та ін.
Віра. Це одне з найголовніших, з чим потрібно пірнати в крижану воду. Віра в цілющість води саме в такий Великий день, міцна віра, вона як щит під час купання.
Коли ви пірнаєте в ополонку, то потрібно це робити максимально швидко. Бажано не більше двадцяти секунд. Обтиратись після занурення не можна, адже ви можете пошкодити дрібні капіляри шкіри. Краще просто промокнути тіло рушником та зігрітись махровим халатом та теплими тапочками, або ж одразу вдягнутись в одяг та зробити кілька фізичних вправ чи пробігтись, щоб зігрітися.
Існує помилкове твердження, що алкоголь зігріває. Але це неправда, він дає відчуття зігрівання лише на кілька хвилин, потім вже судини звужуються і можна швидко замерзнути. Найкраще випити теплого чаю, його можна із собою взяти в термосі.
Щодо самої ополонки, то це має бути спеціально облаштоване місце для занурення. Місце для купання має бути обгороджене, та глибина води повинна бути не більше 1.8 метра.
Що потрібно взяти із собою? Насамперед купальник, взуття, щоб не йти босоніж до ополонки, махровий халат, комплект сухого одягу. Обов’язково після купання потрібно переодягнутись в суху білизну. Можна взяти, як вже зазначалось, термос із чаєм, щоб зігрітися.
В ополонку не варто занурюватись дітям, та вагітним. Це стрес для організму, і наслідки можуть бути не дуже хорошими.
- 8 переглядів
